最新のレッスン情報やイベントのご案内、教室での活動の様子などを紹介します。また、運動能力の向上に役立つヒントや、親子で楽しめるホームエクササイズ、成長期に大切な栄養に関するアドバイスなども発信しています。お子さまの健やかな成長をサポートするための知識や情報を定期的にお届けしております。
「【擬似酔っ払い体験】バランス能力 真っ直ぐ歩くのって難しい😂 🐐無料体験生受付中🐐 📧お気軽にお問い合わせください☎️ #楽し…」
「【反射神経】 スポーツにおいて反射神経(反応速度)は 欠かせないものの一つ。 脳から筋肉に信号が伝わる神経系の発達は、 12…」
「【全身運動】 綱引きってしんどいよね💦 力一杯引っ張るより体重の掛け方なんだよね😁 バトルロープでの大縄跳びは 引っ掛かる…」
「【空間認知能力】 道具(バット)を使って物体(ボール)を 捉える事は一見簡単そうに見えますが、 物体を前後左右上下と立体的に…」
「【体の使い方】 力任せに体を使っていては 直ぐに体は悲鳴をあげ、 怪我に繋がってしまいます。 大切なのは体の使い方。 少…」
「【下半身強化トレーニング】 インターバルを用いて、 有酸素運動を兼ねた下半身の筋力強化！！ 前後左右5回✖️3セット 🐐無料…」
「【非日常運動】 運動能力を高める為には 日常にない動きをどれだけ経験するかが 大切だと思います🤸 色んな刺激を体に与えて、…」
「【バランス感覚】 動物の動きを真似することで 様々な運動能力を得られます🐈 ワニ🐊の動きなんかもとても大切です✨ 🐐無料体験…」
「【バランス感覚】向上ドリル 小学生時代にマスターしておきたいバランス感覚⚖️ どんな足場でも重心をコントロールできると 色…」
「【GROW UP GOAT Tシャツ】 Tシャツ完成しました✨ 生徒さんに渡したら 『火曜日学校に着て行って自慢する！』 って言ってまし…」
「【恐さ】 初めてやる事は恐い。 想像すればするほど、立ちすくんでしまう。 その一歩が中々出せない。 でもね、 勇気を振り絞…」
「【運動能力向上の秘訣】 指導者のペースでやるのではなく、 やってる子のペースで指導をしてあげる事で 子供のやる気がどんど…」
「【スクールTシャツ完成】 この度、スクールTシャツを作りました。 入会特典として1枚プレゼント👕 普段にも着られるデザインに…」
「【初体験】運動は色んな種目と連鎖してます。 野球のバッティングを初めて経験してもらいました。 バッティングは道具を使って…」
「【保護者様のご意見】 有難き幸せ。 生徒一人一人と向き合い、 どんな事が必要なのか？ どの様に接していけば成長できるのか…」
「【下半身の操作】 体全体の筋肉の内、 下半身に70%あると言われています。 下半身をしっかり操れる様になれば、 筋肉量の少な…」
「【運動能力向上の秘訣】 運動やスポーツをしてて 最大の敵は恐怖 恐怖を感じると筋肉が硬直し、 パフォーマンスを下げる他、 …」
「【お悩み相談コーナー】 野球なら少し教えられます⚾️ 野球の楽しさを伝えていきたい✨ #楽しいを創る空間 #GROWUPGOAT #習い…」
「【0→1】の大切さ 何回やっても出来ないからと言って、 そこでチャレンジする事を諦めてしまうのか？ それとも出来るまでチャレ…」
「【体重を支える】 体重が少ない頃から色んな運動をして、 自分の体重を支えられる様に筋力を付けていく事は とても大切な事で…」
「【体重を支える】 体重が少ない頃から色んな運動をして、 自分の体重を支えられる様に筋力を付けていく事は とても大切な事で…」
「. 【一人一人の人生】 選手や生徒がたくさん居ると、 指導者はどうしても沢山の中の一人として 見てしまう事が多いだろう。 …」
「【スポーツで大切な事】諦めない気持ち・チャレンジする心 簡単に"出来ない"とか"無理"とか言わないんです😌 おしとやかな子で…」
「【進化】遊びとスポーツは密接な関係 遊ぶ場所が限られている昨今、 子供達の運動能力の低下が顕著。 遊びから得られる体力や…」
「【運動能力を高める秘訣】は初体験の積み重ね 日常の生活では 絶対行わない事を体験する事で、 色んな感覚が刺激され、 色んな…」
「【体重移動】は運動の基礎 最近はブランコの立ち漕ぎが禁止されてたり、 ブランコからの飛び降りが禁止されてたり。 危険だか…」
「【力の伝え方】運動能力を高める第一歩 小学生は筋力が弱い。 それ故、力の出力には限界がある。 ただ、体の使い方と出力の方…」
「【前進運動】赤外線レーザーに当たらずにmissionをクリアしろ！！ #楽しいを創る空間 #GROWUPGOAT #習い事 #スポーツ教室 #ス…」
「【体幹】トレーニングはシンドい？！ 辛い、キツい事をいかに楽しくやれるか？ 地味なトレーニングこそ、とても大切！！ 冬の…」
「【チャレンジ精神・諦めない心】 何度も何度も落ちては登るの繰り返し。 『もう止めても良いんだよ。』 『絶対諦めない。登る…」
「【リズム】スポーツはリズム感が大切 どんなスポーツであっても、 リズム感はとても大切。 音楽に合わせてリズムを刻める様に…」
「【運動能力向上】楽しみながら体の色んな箇所を使う 自分の体をコントロールするには、 色んな動きを取り入れてあげると、 マ…」
「【楽しく運動】運動の楽しさを伝える場所 運動に苦手意識を持っている子でも いつの間にか楽しんで運動しちゃってる。 体を動…」
「【人間バイク】 崩れず耐えろ！！ #全身運動 #腹筋 #背筋 #上腕三頭筋 #三角筋 #僧帽筋 #自重トレーニング #小学生 」
「【はっきよーい】 のこった、のこった✋🤚 #楽しさを創造する空間 #GROWUPGOAT #藤沢 #本鵠沼 #習い事 #スポーツ #スポーツ教室…」
「【身体能力】 驚異の身体能力。 小学1年生でも色んな事ができます！！ 運動神経に遺伝は関係ありません。 どんだけ幼少期から…」
「サイドステップは、 スピードとコントロールを 要するスポーツやダンスにおいて 非常に重要な動きです。 常にセントラルな位置…」
「当スクールでは 運動能力向上のみならず、 3ヶ月に一度運動測定を行い、 自身の運動能力を数値化、 またお子様の成長に合わせて…」
「スケート運動⛸は、 全身のフィットネスを高める為に効果的な運動。 特に下半身の筋肉に対する刺激は非常に効果的で、 足の筋力…」
「初めましてGROW UP GOAT🐐です。子供の外遊びが少なくなってきた時代、運動能力を高める為にはどうしたら良いのか？子供の運動や…」
「ぴょんぴょんJUMP 目指せおさるの身体能力🐒 #楽しさを創造する空間 #GROWUPGOAT #藤沢 #本鵠沼 #習い事 #スポーツ #スポーツ教…」
「1つの動作で3つ以上の事をやる難しさ😏 #楽しさを創造する空間 #GROWUPGOAT #藤沢 #本鵠沼 #習い事 #スポーツ #スポーツ教室 #…」
「体だけでなく、 頭も使うと脳が刺激されて、 頭も良くなる？🤭 #楽しさを創造する空間 #GROWUPGOAT #藤沢 #本鵠沼 #習い事 #ス…」
